Der Begriff EMS steht für elektromagnetische Muskelstimulanz. Die Trainingsform versorgt Ihren Körper mithilfe eines speziellen Anzugs mit leichten elektrischen Impulsen und sorgt dafür, dass während des Trainings alle Muskelgruppen simultan trainiert werden. Die Impulse imitieren durch modernste Technik die natürliche Kommunikation zwischen Gehirn und Muskel, welche ebenfalls über bioelektrische Impulse stattfindet. Ihr Workout im EMS-Studio ist extrem vielseitig! Der einstellbare EMS-Anzug in Kombination mit Übungen bestimmen den Effekt und die Intensität. Durch das erprobte und durchdachte Trainingssystem kann Ihre Trainingszeit deutlich intensiviert und gleichzeitig verkürzt werden. Mit einer Trainingseinheit pro Woche, die nur 20 Minuten andauert, ist das EMS-Training eines der effektivsten Workouts, die es gibt.