Krafttraining
Mehr Energie für Ihre Muskulatur
Impuls-EMS-Training in Meerbusch und Brühl trainiert Ihre Muskulatur so effektiv wie möglich. Maßgeblich für die beeindruckenden Erfolge sind die leichten Stromimpulse, welche bis in die Tiefenmuskulatur reichen und in kürzester Zeit zu einer maximalen Muskelkontraktion führen.
Dadurch wächst der Muskel beim EMS-Training bis zu 18 x schneller als bei normalem Krafttraining. Jeder Muskel wird nur zum Wachsen angeregt, wenn er über seine übliche und gewohnte Belastung hinaus beansprucht wird. Bei herkömmlichem Muskeltraining wird dieser Effekt erst durch die Steigerung der Gewichte und dem Training mit schweren Hanteln erreicht.
Beim EMS-Training entsteht die intensive Beanspruchung des gesamten Muskels quasi automatisch und dazu noch sehr gelenkschonend. Durch den kontinuierlichen Fluss von leichten elektrischen Impulsen werden die Muskeln konstant angesprochen und gefordert. Ergänzend werden leichte Übungen absolviert, um die Intensität des Trainings zu optimieren und das Ergebnis noch zu verstärken.
Ihr Muskelwachstum und die Steigerung Ihrer Maximalkraft werden Sie schon nach wenigen Wochen bemerken!